«موقع بالا رفتن پنجه رو وارد برف میکنین. موقع پایین اومدن پاشنه. و موقع افقی راه قسمت بیرونی پا. برای راحتی در راه رفتن بهتره در یک ردیف حرکت کنین و پاتون رو جای پای نفر قبلیتون بذارین. پس عامل مهم در برف نوردی قدمدار هست. استفاده از کفش مناسب٬ دستکش٬ شال و کلاه خیلی به راحتی تون کمک میکنه. البته توجه داشته باشید که از لباس گرم زیاد استفاده نکنین چون در حین فعالت احساس گرما میکنین و موقع استراحت سرما میخورین. پس بهتره یک لباس گرم همراهتون باشه – نه اینکه بپوشینش- استفاده از چوب های کوهنوردی -اسمش یادم رفته- به عنوان اهرم باعث میشه کمتر احساس خستگی کنید»
از آموخته های برف نوردی کوهرنگ بهمن ماه ۱۳۸۶
یعنی الان خیالم راحت باشه که لباس گرم ندارم و البته غصه بخورم که …. زهرااااا آخرش نگفتی جورابمو بدم کی بشوره؟ :دی
پ.ن. خیلی خشنگه وختی ۲ ساعت دیگه حرکته و تو هنوز هیچ وسیله ایت رو آماده نکردی و البته ذره ای هم نخوابیدی؟!!
حمزه
زهرا
زینب
صادق و مریم
علی
مجتبی
محبوبه
مرتضی
ملیحه
مهدی
وجیهه
امیرعلی
حاصا
حامد
حدیثه
حسن
حورا
رویا
صندوقک
طاهره
مرضیه
نبی
پویا
حدیثه @ ۷:۳۶ ب.ظ
یعنی الان کوه هستی و داره بهت خوش میگذره؟ یا نه الان برگشتی و خوابیدی؟
[پاسخ]
محمد @ ۱۰:۲۱ ب.ظ
هوم… بدجوری هوسی شدم… اگه تا جمعه سرماخوردگیم بپره میزنم به کوه… دو ماهی میشه نرفتم.
راستی اسم چوب کوهنوردی “باتوم” هست.
شاد باشی
[پاسخ]
منیره @ ۳:۰۱ ق.ظ
اون وقتی که تو کامنت گذاشتی من یا توی راه بودم یا تازه رسیده بودم. یادم نیست. فقط یادمه ساعت ۸:۱۵ توی اتاق بودم و از خستگی زیاد خو.اب بودم :دی
آره خیلی خوش گذشت. جای تو حسابی خالی
[پاسخ]
منیره @ ۳:۰۱ ق.ظ
خوب من که اسم چوب کوهنوردی رو میدونم چیه :دی منتها این جملات تاریخش برمیگرده به پارسال . اون وقت نمیدونستم :دی ولی به هر حال مرسی از راهنماییتون
[پاسخ]
محمد @ ۶:۱۹ ب.ظ
خواهش میشه;)
[پاسخ]